今天是7月12日 三伏入伏頭一天，都說「小暑牽三伏」，上周日剛過完「小暑」節氣，今天就要正式進入「三伏天」。按傳統推算方法，今年三伏長達40天，高溫天氣將持續40天之久！

來讓我們看看近一周的天氣情況：

俗語有云：“熱在三伏，冷在三九。”三伏天是出現在小暑與處暑之間，一年中氣溫高且又潮濕、悶熱的日子。

“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”,即所謂的“六邪”（指“風、寒、暑、濕、燥、火”）中的暑邪；“伏”，亦有陰氣受陽氣所迫藏伏在地下之意。今年的7月12日，是頭伏的頭一天，按中國的日歷法來說，是真正暑天的開始。

三伏”為何這么熱？

“熱在三伏”，尤其在城市中，仿佛置身巨大的蒸籠。

三伏天又悶又熱是由于入伏后，地表濕度變大，每天吸收的熱量多，散發的熱量少，地表層的熱量累積下來，所以一天比一天熱，進入三伏，地面積累熱量達到頂峰，天氣就是熱。另外，夏季雨水多，空氣濕度大，水的熱容量比干空氣要大得多，這也是天氣悶熱的重要原因。

北京開始進入高溫上升期，烈日炎炎，你真備好擁抱夏日了嗎？